2010.07.13
今日も雨↓↓
気分転換に闘心會道場へ顔を出しにいってきました～☆
少しのウエイトトレーニングと電動ローラー。
闘心會・永井道場にて、、、
騎馬戦の練習ではございませんからネ（＾＿＾）
このトレーニングは初体験。
思っていた以上にしんどかったので明日が不安に（＞＜）
１００％筋肉痛になるんだろーなぁ↓↓
ちなみに、蚊に人気のシンペーさんは、
腕にＶＡＰＥ
本人は日本代表の本田圭佑を真似たらしいのですが、、、
両腕にＶＡＰＥって、
どんなんですか～～～＼（＾＾）／
※昼食中の写真
